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Workshop ‚Zeit für mich‘ #1 - achtsames Yoga & gesunde Ernährung - mit Ksenia & Romana / Februar 2017

Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Nachhaltigkeit, Entspannung, Bewegung, Troisdorf, Köln, Bonn, Stille, Kinderyoga, Yogaferienfreizeit, Teensyoga

Achte gut auf diesen Tag,

denn er ist das Leben –

das Leben allen Lebens.

In seinem kurzen Ablauf liegt alle seine

Wirklichkeit und Wahrheit des Daseins,

die Wonne des Wachsens,

die Größe der Tat,

die Herrlichkeit der Kraft.

Denn das Gestern ist nichts als ein Traum

und das Morgen nur eine Vision.

 

Das Heute jedoch, recht gelebt,

macht jedes Gestern

zu einem Traum voller Glück

und jedes Morgen

zu einer Vision voller Hoffnung.

 

Darum achte gut auf diesen Tag.

 

– Rumi -


Ferienfreizeit Sommer ‚Auf den Flügeln der Fantasie‘ 2017 mit Lena & Romana




Ein Interview mit mir zum Thema YOGA FÜR KINDER im <Wegweiser - Magazin für Bewusstes Sein> | Ausgabe Dezember - Januar 6/17 | Auf S. 12-13 findet ihr das Interview : http://www.wegweiser-magazin.de/resources/ww-6-17.pdf

Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Nachhaltigkeit, Entspannung, Bewegung, Troisdorf, Köln, Bonn, Stille, Kinderyoga, Yogaferienfreizeit, Teensyoga

Yoga im Chittama Heil Yogazentrum in Troisdorf mit Romana 2018

Sommercamp ‚Komm' wir fahren ans Meer!‘ in Köln  mit Lena & Romana | August 2018